சாதாரண பருத்தி போன்ற மேற்பரப்பு கொண்ட துணிகளால் செய்யப்பட்ட தலையணை மூடிகள் உண்மையில் தோலில் உராய்ந்து அதன் மேற்பரப்பில் சிறிய பிளவுகளை உருவாக்கும். இது ரோசாசியா அல்லது எக்சிமா போன்ற பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ளும் மக்களுக்கு மோசமான நிலையை உருவாக்கலாம். கடந்த ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட சில ஆய்வுகளின் படி, ஜெர்மடோலாஜிக்கல் ரிசெர்ச் என நினைவு இருக்கிறது, மேற்கண்ட பத்திரிகையில் வெளியானதில் குறிப்பிடப்பட்டிருந்தது, மிகவும் மென்மையான பருத்தி போன்றவற்றை பயன்படுத்தியவர்களை விட sed மேல் மேற்பரப்பு தன்மை கொண்ட துணிகளில் தூங்கியவர்களுக்கு இரவு நேரங்களில் சுமார் 40 சதவீதம் அதிகமான சிவப்பு நிறம் ஏற்படும். மென்மையான துணிகள் தோலை இழுக்காமல் நகர அனுமதிக்கின்றன, இது எரிச்சலை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் தோலின் பாதுகாப்பு அடுக்கு நேரத்திற்கு பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
2022இல் இருந்து வந்த டெக்ஸ்டைல் சயின்ஸ் அறிக்கைகளின்படி, தூக்கத்தின் போது பருத்தி துணிகள் முகத்தின் ஈரப்பதத்தின் சுமார் 60% ஐ உறிஞ்சிக் கொள்கின்றன. இந்த மிக உறிஞ்சும் தன்மை கொண்ட பொருட்கள் அதிக அளவு இயற்கை எண்ணெயை விலக்கும் போது இந்த சிக்கல் ஏற்படுகிறது, இதனால் காலையில் தோல் உலர்ந்து போனது போல் உணர முடியும். பட்டு மற்றும் சாடின் தலையணை மூடிகள் வேறு விதமாக செயல்படுகின்றன, அவை 85% தோல் ஈரப்பதத்தை பாதுகாத்து கொள்கின்றன, ஏனெனில் அவை அதிக ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுவதில்லை. ரெட்டினோல் அல்லது ஹைலூரோனிக் அமிலம் போன்ற வயதானதை தடுக்கும் தோல் பொருட்களை பயன்படுத்தும் மக்கள் தங்கள் தோல் சரியான முறையில் ஈரப்பதத்துடன் இருப்பதன் மூலம் இந்த வித்தியாசத்தின் நன்மையை பெறுகின்றனர். எண்ணெய் முற்றிலும் நீங்கி விடாமல், இழந்து போனவற்றை ஈடு கொடுக்க தோல் அதிகப்படியான எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லாமல் இருப்பது, பருத்தி படுக்கை விரிப்புகளுக்கு மாறிய பிறகு பலர் தங்கள் நெற்றி மற்றும் தாடையில் கவனிக்கும் விஷயம்.
2021ல் சீப்பு ஹெல்த் ஃபௌண்டேஷனால் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின் படி, ரசாயனங்கள் இல்லாமல் வளர்க்கப்பட்ட இயற்கை துணிகள் மற்றும் மஞ்சள் பட்டு போன்றவை வழக்கமான பாலியஸ்டர் கலவைகளை விட மூன்று மடங்கு அதிகமாக காற்றை நுழைய விடுகின்றன. படுக்கை பொருள் சுவாசிக்கும் தன்மை கொண்டதாக இருப்பதால் மனிதர்கள் குறைவாக வியர்க்கும் போது, ஈரமான சூழ்நிலைகளில் வளரக்கூடிய பாக்டீரியங்களை குறைக்கிறது. இரவில் குளிர்ச்சியாக இருக்கும் போது நம் தோல் சேதமடைந்த பகுதிகளை இயற்கையாக சீராக்க உதவும் இந்த பொருட்களின் தன்மை பற்றி நமக்கு தெரியும். ஆய்வுகள் தூக்கத்தில் இருக்கும் போது கொலாஜென் அளவு அதிகபட்சமாக இருப்பதையும், ஓய்வு நேரத்தில் வெப்பநிலை மிகவும் அதிகமாக இருக்கும் போது 22 சதவீதம் குறைவதையும் காட்டியுள்ளது. இதனால் தான் யாராவது ஒருவர் சூடான சூழ்நிலைகளில் தூங்கிய பிறகு தூக்கமத்துடன் விழிப்பது போல் உணர்வார்கள்.
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மடோலஜி நடத்திய 2023ஆம் ஆண்டு ஆய்வின்படி, அவற்றின் உறிஞ்சாத பரப்புகள் காரணமாக, சரும மருத்துவ நிபுணர்களில் 78% பேர் பரு நோயாளிகளுக்கு பட்டு அல்லது சாடின் தலையணை மூடிகளை பரிந்துரைக்கின்றனர், இதனால் சரும பராமரிப்பு தயவுதார்கள் துணியில் ஊடுருவுவது தடுக்கப்படுகிறது. முக்கிய அம்சங்கள்:
பட்டு பயன்படுத்த முடியாதவர்களுக்கு, உயர்தர சாடின் தலையணை மூடிகள் குறைந்த செலவில் ஒத்த அளவு உராய்வு குறைப்பை வழங்குகின்றன, பெரும்பாலான பரு சிகிச்சைகளுடன் ஒத்துழைப்பை பராமரிக்கின்றன.
Шелк е нூல்களின் சீரான, ஈரத்தை உறிஞ்சாத தன்மை தோலில் ஈரத்தை முடிந்தவரை வைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது, ஏனெனில் அவை ஈரத்தை துணியினுள் செல்ல விடவில்லை. பருத்தி வேறு விதமாக செயல்படுகிறது, அது நம் தோலிலிருந்து தண்ணீரை உறிஞ்சும் தன்மை கொண்டது, ஆனால் ஷெல்க் நம் தோலில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களையும், தோல் பராமரிப்பு பொருட்களையும் தக்கவைக்கும் பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகிறது. 2025ல் வெளியான சில ஆராய்ச்சிகள் இந்த நிகழ்வை ஆராய்ந்து, பருத்தி தலையணை மூடிகளை பயன்படுத்தும் மக்களை விட ஷெல்க் தலையணை மூடிகளில் தூங்கும் மக்கள் தங்கள் தோலில் 19 சதவீதம் அதிக ஈரத்தை இரவு முழுவதும் வைத்திருப்பதை கண்டறிந்தன. வறண்ட பகுதிகள் அல்லது முதிர்ந்த தோல் கொண்டவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் தோல் அதிக ஈரத்தை இழக்கும் போது சுருக்கங்கள் வேகமாகவும், நீண்ட காலமும் தோன்றும்.
பட்டு துணியானது நாம் அனைவரும் நன்கு அறிந்த சாட்டின் தலையணை உறைகளை விட சுமார் 43 சதவீதம் குறைவான உராய்வை உருவாக்குகிறது என்பதை துணி அறிவியல் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. குறைக்கப்பட்ட உராய்வு நம் தலைமுடியை காடிகளின் அளவில் சேதமடைவதைப் பாதுகாப்பதற்கு உதவுகிறது, மேலும் பிளவுபட்ட முனைகள் மற்றும் சிக்கலான தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் எரிச்சலூட்டும் இழுப்பு விளைவைக் குறைக்கிறது. நம் தோலைப் பொறுத்தவரை, குறைவான உராய்வு ஒரு இரவில் உருவாகும் அலைச்சலூட்டும் தூக்க வரிகளை குறைக்கிறது. இந்த வரிகள் உண்மையில் நம் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் மோசமான செய்தியாகும், ஏனெனில் அவை கொலாஜன் இழப்பிற்கும் ஆரம்ப குஞ்சங்கள் உருவாவதற்கும் காரணமாகின்றன. சமீபத்திய ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் சாட்டினை விட பட்டினத்தில் தூங்கியவர்களுக்கு சுமார் 31% குறைவான காலை சுருக்கங்கள் இருப்பதை கண்டறிந்தது, தூக்க அமர்வுகளுக்கு முன்னும் பின்னும் எடுக்கப்பட்ட படங்களை ஆராய்ந்த பிறகு.
மல்பெரி பட்டின் நீண்ட, தொடர்ந்து இணைந்த இழைகள் ஒரு மேற்பரப்பை உருவாக்குகின்றது, இது ஒவ்வாமை தூண்டும் காரணிகளை எதிர்க்கிறது மற்றும் பாக்டீரியா வளர்ச்சியை தடுக்கிறது, இது முகப்பரு மற்றும் எக்கிமா போன்ற நிலைமைகளை மோசமாக்கும். இதை சிறப்பாக்குவது, மற்ற துணிகளில் காணப்படும் கசப்பான நிறங்கள் அல்லது செயற்கை பூச்சுகள் இல்லாத இயற்கையான புரத அமைப்பு ஆகும். சில ஆய்வுகளில், முதுமையான சருமம் கொண்டவர்கள் மல்பெரி பட்டினால் ஆன பொருட்களை பயன்படுத்தும் போது சுமார் 68% குறைவான சரும எரிச்சல்கள் கண்டறியப்பட்டன. இந்த மல்பெரி பட்டினை ஆய்வகங்களும் பரிசோதித்தன, மேலும் 200-க்கும் மேற்பட்ட துவைக்கும் செயல்களுக்கு பிறகும் கூட சந்தையில் உள்ள மலிவான பட்டி கலவைகளை விட மல்பெரி பட்டின் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு தன்மையை இது பாதுகாத்து வைக்கிறது. இதனால்தான் சரும உணர்திறன் கொண்டவர்களுக்கு பல தோல் நோய் நிபுணர்கள் இதை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
பெரும்பாலான சாடின் தலையணை மூடிகள் பாலிஸ்டர் அல்லது நைலான் போன்ற செயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, இவை ஒன்றாக நெய்யப்பட்டு இந்த பளபளப்பான, இறுக்கமான நெய்த தோற்றத்தை உருவாக்குகின்றன. மறுபுறம், பட்டு பட்டுப்பூச்சிகளிடமிருந்து இயற்கையாகவே கிடைக்கிறது, மேலும் படுக்கை தரத்தைப் பொறுத்தவரை, மல்பெரி பட்டு மிகவும் உயர்ந்த தரத்தில் உள்ளது. நிச்சயமாக, பட்டின் மென்மையான தன்மையை சாடின் நகலெடுக்க முயற்சிக்கிறது, ஆனால் அது மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட பொருளாக இருப்பதால், உண்மையான பட்டு போல் சுவாசிக்காதது மட்டுமல்லாமல் உடல் வெப்பநிலையை சரியாக ஒழுங்குபடுத்தாது. ரியல் சிம்பிள் பத்திரிகையில் உள்ள துணிகளை முழுமையாக அறிந்தவர்கள் கூறும்போது, சாடின் நேரத்திற்கும் மேலாக நிலைத்து நிற்கிறது மற்றும் பட்டை விட குறைவான பணம் செலவாகிறது, இது பலருக்கும் பொருத்தமானதாக இருக்கிறது. எப்படியிருப்பினும், மிகவும் மென்மையான தோல் கொண்டவர்கள் உண்மையான பட்டு இந்த சிறப்பு அமினோ அமிலங்களை கொண்டுள்ளது என்பதை அறிந்து ஆறுதல் அடைவார்கள், இவை அவர்கள் தோல் மீது மென்மையாக இருக்கும்.
Шелк ба синтетிக் சாடின் இரண்டுமே உராய்வைக் குறைக்கின்றன, இருப்பினும் சில்க்கின் மென்மையான தன்மை சரும செல்களை இழுக்காமல் தடுக்கிறது, இது முகப்பரு அல்லது எக்சிமா பிரச்சினைகளுடன் போராடும் மக்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. சின்னம் சாடின் பிரச்சினை என்னவென்றால், அது உடல் வெப்பத்தை தக்க வைத்துக் கொண்டு சருமத்திற்கு எதிராக வியர்வையை சிக்க வைக்கிறது, இது சுணக்கமான சருமத்திற்கு மிகவும் எரிச்சலூட்டக்கூடியதாக இருக்கலாம். டெர்மட்டாலஜிஸ்ட்கள் கண்டறிந்ததன் படி, இயற்கை சில்க் பாக்டீரியா சாடின் படுக்கை விரிப்புகளுடன் இருப்பது போல் இரவு முழுவதும் கட்டிடம் இல்லாமல் காற்று சுழற்சியை அனுமதிக்கிறது. சில்க்கின் இறுக்கமான நெய்தல் சில சமயங்களில் அதற்கு எதிராக செயல்படுகிறது, இதனால் தூக்கத்தின் போது சருமம் விரைவாக உலர்கிறது. பட்ஜெட் முதன்மையான கவலை இல்லை என்றால், அதன் ஒர்கானிக் கூறு மொத்தத்தில் எரிச்சலான சருமத்தில் நன்றாக உணரப்படுவதால் சில்க்கை நோக்கி செல்வது பொருத்தமானதாக இருக்கும்.
Шелковые наволочки предлагают гладкую поверхность, которая легко перемещается по лицу, не вызывая раздражения, сохраняя естественные масла и минимизируя надоедливые морщины, с которыми мы все просыпаемся. Хлопок отличается, его текстура обычно грубее и может натирать чувствительную кожу лица, что со временем может нарушить выработку коллагена. Недавние испытания 2024 года показали, что люди, спавшие на шелке, просыпались примерно на 40% реже с отметинами на лице, чем те, кто использовал обычные хлопковые простыни. Ещё один важный момент: хлопок впитывает около 7-10% воды от собственного веса, что означает, что наши любимые ночные кремы и сыворотки просто впитываются и исчезают ночью.
பருத்தி உறிஞ்சும் தன்மை கொண்டதாக இருப்பதால் அது சருமத்தின் மேற்பரப்பிலிருந்து சீரம்களையும், மாய்ஸ்சரைசர்களையும் உறிஞ்சிவிடுகிறது. 60 முதல் 70 சதவீதம் வரை அரிதான ரெடினாய்டு தயாரிப்புகள் அவற்றைப் பயன்படுத்திய ஆறு மணி நேரத்திற்குள் பருத்தி துணியில் உறிஞ்சப்பட்டுவிடுகின்றன என்பதை ஆராய்ச்சி குறிப்பிடுகிறது. பின்னர் என்ன நடக்கிறது? சருமம் அதன் ஈரப்பத சமநிலையை இழக்கிறது, இது முதிர்ந்த அல்லது இயற்கையாக வறண்ட சரும வகைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு குறிப்பாக பிரச்சனையாக இருக்கலாம். இங்கு மற்றொரு முக்கியமான விஷயமும் உள்ளது. பருத்தி ஈரப்பதத்தை நன்றாக தக்கவைத்துக்கொள்ளும் தன்மை கொண்டதாக இருப்பதால், பாக்டீரியாக்கள் வளர விரும்பும் சூழலை அது உருவாக்குகிறது. ஆய்வக ஆராய்ச்சிகள் உண்மையில் ஒரு கவலைக்குரிய விஷயத்தை காட்டியுள்ளன – பருத்தியை பட்டுடன் ஒப்பிடும்போது, தொடர்ந்து ஏழு நாட்கள் அப்படியே இருந்த பின்னர் பருத்தி P. acnes பாக்டீரியாக்களை மூன்று மடங்கு அதிகமாக கொண்டிருப்பதை காட்டியுள்ளது. இது முகப்பருக்கள் அல்லது சரும ஆரோக்கியத்தை பொறுத்தவரை கவலைப்படுபவர்களுக்கு நல்ல செய்தி அல்ல.
சில்க் மூலக்கூறுகள் ஒன்றாக அமைந்திருக்கும் விதம் பாக்டீரியாவை வெளியே வைத்திருக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது மற்றும் 5.5 முதல் 6.0 வரையிலான pH அளவுகளுக்கு இடையில் தோல் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. சமீபத்தில் மருத்துவமனைகளில் மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ளதன் படி, சாதாரண பருத்தி துணியிலிருந்து சில்க் துணிக்கு மாறியவர்களில் சுமார் மூன்றில் ஒரு பங்கு குறைவான சிவப்பு முகப்பருக்கள் குறைவாக காணப்பட்டன. சில்க் பிற பொருட்களை விட உடல் வெப்பத்தை சமாளிக்க சிறப்பாக செயல்படுகிறது, கடந்த ஆண்டு தோல் மருத்துவ நிபுணர்கள் மேற்கொண்ட சில சமீபத்திய ஆய்வுகளின் படி, இரவு வியர்வையை சுமார் 15 அல்லது 16 சதவீதம் குறைக்கிறது. மேலும் தோல் அரிப்பு பாதிப்புகளுடன் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு? சில்க் புரதங்கள் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை அதிகம் தூண்டுவதில்லை என்பதில் ஏதோ ஒரு சிறப்பு உள்ளது. அவை நமது படுக்கைகளில் சிறிய தூசி மைட்டுகள் குடியேறுவதை அடிப்படையில் நிறுத்துகின்றன, இதனால் தூக்கத்தின் போது அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் குறைகிறது.
தோல் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு, பட்டு தலையணை மூடிகள் உண்மையான பாதுகாப்பு நன்மைகளை வழங்குகின்றன. பருத்தி அல்லது பாக்கெட்டுகளில் புழுக்களும் ஒவ்வாமை தூண்டிகளும் சிக்கிக்கொள்ளும் பிற துணிகளை விட பட்டின் நெய்த முறைமை காரணமாக அதில் குறைவான இடங்கள் கிடைக்கின்றன. ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கான ஆய்வுகள் மேலும் ஒரு சுவாரசியமான தகவலை தருகின்றன - பட்டில் காணப்படும் சில அமினோ அமிலங்கள் மூலம் மூன்று காலாண்டுகளில் பாக்டீரியாக்கள் வளர்வதை தடுக்கின்றன. இது முக்கியமானது, ஏனெனில் ஒருவர் கடினமான பொருளில் தூங்கும்போது, அது அவர்களின் தோல் பிரச்சனைகளை இரவில் மோசமாக்கலாம். பட்டு வேறுபடுத்துவது என்னவென்றால், செயற்கை ரசாயனங்களைச் சேர்க்காமலேயே இயற்கையாகவே அனைத்து நல்ல பொருள்களையும் பட்டு கொண்டுள்ளது, இது மற்றொரு வெடிப்பிற்கு காரணமாகலாம்.
யூகலிப்டஸ் அல்லது பம்பு பல்பில் இருந்து பெறப்படும் டென்செல், மூடிய சுழற்சி செயல்முறை என அழைக்கப்படும் செயல்முறையைப் பயன்படுத்தி உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இந்த முறைமை உற்பத்தியின் போது பயன்படுத்தப்படும் கரைப்பான்களில் தோராயமாக 99 சதவீதத்தை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துகிறது, எனவே இது சுற்றுச்சூழல் தாக்கத்தை குறைவாகவே விட்டுச் செல்கிறது. இந்த பொருட்களை தனித்துவமாக்குவது அவை ஈரத்தன்மையை சாதாரண பருத்தி விட இரண்டு மடங்கு வேகத்தில் விலக்கும் அமைப்பில் உள்ள சிறிய கால்வாய் அமைப்புகள் ஆகும். பம்பு குன் என அறியப்படும் இயற்கை நோக்கு தடுப்பு பண்புகள் பம்புக்கு உள்ளன, இது தற்போதைய சந்தையில் உள்ள பெரும்பாலான செயற்கை பொருட்களை விட தோராயமாக இரண்டு மூன்றாவது பாக்த்திற்கு குறைவாக பாக்டீரியா வளர்ச்சியை குறைக்கிறது. சுவாசிக்கும் தன்மை காரணமாக வெப்பம் குறைவாக சேர்கிறது, இதனால் தோல் எரிச்சல் குறைவாக இருக்கிறது. மேலும் இவை தாவரங்களில் இருந்து பெறப்படும் நார்கள் என்பதால் நேரத்திற்கு ஏற்ப இயற்கையாகவே சிதைவடையும்.
சூடான செய்திகள்2025-09-04
2025-09-02
2025-09-01
2025-07-08
2025-06-10
2025-10-22