+86 15957161288
[email protected]
শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় প্রায় 40 শতাংশ বেশি এলার্জি প্রতিক্রিয়া দেখায়, এটি কমাতে ভালো মানের হাইপোঅ্যালার্জেনিক বিছানা ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি রাতের হাঁচি, চুলকানি এবং শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। ডাস্ট মাইটস, যা আসলে শিশুদের হাঁপানির প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি, সেগুলি সেইসব কাপড়ে থাকতে পছন্দ করে যা ভালোভাবে শ্বাস নেয় না। কিন্তু ভালো খবর হলো, যেসব উপকরণ বিশেষভাবে হাইপোঅ্যালার্জেনিক হিসাবে তৈরি করা হয়, বিশেষ করে জৈবিক তুলোর মতো ঘন বুনন সহ, এগুলি মূলত এই ছোট সমস্যাগুলির বিরুদ্ধে একটি রক্ষামূলক আবরণ তৈরি করে।
স্কিন-ফ্রেন্ডলি শিশুদের বিছানার লিনেনের জন্য, প্রাকৃতিক তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ এবং আর্দ্রতা বহনকারী বৈশিষ্ট্যযুক্ত কাপড় অগ্রাধিকার দিন। বাঁশের ভিসকোজ ধূলিকণা ও ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে, যেখানে OEKO-TEX সার্টিফাইড মাইক্রোফাইবার রাসায়নিক প্রকাশ প্রতিরোধ করে। জৈব কাপাস নবজাতকদের জন্য স্বর্ণ প্রমিতি হিসাবে থাকে, এর শ্বাসকষ্টের ওতে সিন্থেটিক মিশ্রণের তুলনায় 30% ওভারহিটিং ঝুঁকি কমায়।
তিনটি প্রধান নিরাপত্তা মানদণ্ডের দিকে লক্ষ্য রাখুন:
প্রায় তিন-চতুর্থাংশ অভিভাবকদের মনে হয় যে প্রাকৃতিক বিছানা মানে নিরাপদ বিছানা, কিন্তু তারা বুঝতে পারেন না যে অপরিশোধিত উল এবং ল্যাটেক্স পণ্যগুলি আসলে এলার্জি সৃষ্টি করতে পারে। গত বছর পেডিয়াট্রিক অ্যালার্জি জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় আরও কিছু অবাক করা তথ্য পাওয়া গেছে যা আজকাল অনেকেই উপেক্ষা করে। প্রাকৃতিক হেম্প বিছানা প্রতি আটটি শিশুর মধ্যে একটিতে ত্বকের সংক্রমণ হয়েছে বলে দেখায়। তাই মার্কেটিং লেবেলগুলি পড়ার চেয়ে আসল প্রমাণপত্রগুলি দেখা অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। আবার সাধারণ তুলা কথা মনে রাখবেন। জৈবিক নয় এমন তুলার মধ্যে প্রায়শই কৃষি প্রক্রিয়াকরণের সময় কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ থেকে যায়। তাই শিশুদের বিছানা কেনার সময় দেখা দরকার যে উপকরণগুলি কীভাবে প্রক্রিয়া করা হয়েছে তা তাদের উৎপত্তি স্থলের চেয়ে প্রায় ততটাই গুরুত্বপূর্ণ।
2023 সালে শিশুদের উপর পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে পাঁচ বছরের কম বয়সীদের প্রায় 40 শতাংশ কোনও না কোনও ধরনের ত্বকের সংবেদনশীলতার সম্মুখীন হয়, যা শিশুদের জন্য কাপড়ের পছন্দের গুরুত্বকে তুলে ধরে। ত্বকের জন্য নরম বিছানার উপকরণগুলি কৃত্রিম রঞ্জক এবং শক্তিশালী রাসায়নিক পদার্থ এড়িয়ে চলে এমন উপকরণ ব্যবহার করে ঘর্ষণ এবং ত্বকের উত্তেজনা কমাতে সাহায্য করে। নবজাতকদের ত্বক প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় প্রায় 30% পাতলা হয়, তাই বায়ুচলাচলযুক্ত উপকরণের ব্যবহার আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এখানে জৈবিক তুলা খুব ভালো কাজ করে কারণ এটি শরীরের আর্দ্রতা দূরে সরিয়ে রাখে এবং বাতাস চলাচলের অনুমতি দেয়। এটি ত্বকের উত্তাপজনিত দানাকে রোধ করতে এবং একজিমা বাড়ার হার কমাতে সাহায্য করে।
বাতাস চলাচলের মাধ্যমে আরাম এবং নিরাপত্তা প্রভাবিত হয়:
পলিস্টার মিশ্রিত কাপড় এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি তাপ আটকে রাখে এবং ঘাম বৃদ্ধি করে।
যাদের ত্বক সংবেদনশীল, তাদের জন্য অর্গানিক কটন এখনও সেরা পছন্দ হিসেবে দাঁড়িয়েছে কারণ এটি খুব নরম এবং রাসায়নিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয়নি। যখন ছোটদের এলার্জি হয় তখন পিতামাতা প্রায়শই বাঁশি কাপড়ের দিকে ঝুঁকেন কারণ এটি স্বাভাবিকভাবেই ব্যাকটেরিয়া মোকাবেলা করে। মাইক্রোফাইবার বড় শিশুদের জন্যও ভালো কাজ করে, যদি তারা ক্ষতিকারক পদার্থ মুক্ত ধরনের কাপড় পায়। শিশুদের পোশাকের ক্ষেত্রে নির্দিষ্টভাবে OEKO-TEX ক্লাস I সার্টিফাইড উপকরণ খুঁজুন। এই লেবেলটি মূলত বলে যে কাপড়টি কঠোর পরীক্ষা পাস করেছে এবং প্রমাণিত হয়েছে যে এটি ক্ষুদ্র ত্বককে উত্তেজিত করবে না, যা শিশুদের জন্য পিতামাতার মানসিক শান্তি দেয়।
দ্রুত বর্ধনশীল শিশুদের এমন খাটের প্রয়োজন যা তাদের পিঠ সোজা রাখতে এবং রাতে ভালো বিশ্রাম দিতে পর্যাপ্ত সামান্য নমনীয়তা প্রদান করে। শিশুদের বৃদ্ধি সম্পর্কিত গবেষণা থেকে একটি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পাওয়া গেছে: যখন শিশুরা খুব নরম ম্যাট্রেসে ঘুমায়, তখন তাদের মেরুদণ্ড গুরুত্বপূর্ণ বৃদ্ধির বছরগুলিতে প্রায় 15 থেকে 30 শতাংশ পর্যন্ত সঠিক সারিতে না থাকার সম্ভাবনা থাকে বলে গত বছরের Sleep Health Foundation-এর খোঁজ থেকে জানা গেছে। মাঝারি কঠোরতা সবচেয়ে ভালো কাজ করে কারণ এটি মাথা থেকে শুরু করে লেজের হাড় পর্যন্ত শরীরের স্বাভাবিক বক্রতাকে সমর্থন করে। অভিভাবকদের মধ্যেও এটি প্রকৃত পার্থক্য তৈরি করে কারণ খুব নরম ম্যাটগুলিতে ঘুমানোর তুলনায় শিশুরা প্রায় 40 শতাংশ কম ঘুমের মধ্যে শরীর নাড়াচ্চে। ঘুমের সময় উপযুক্ত সমর্থন শুধুমাত্র আরামের বিষয়টির ব্যাপারে নয়। এটি মেরুদণ্ডের সঠিক অবস্থান বজায় রাখতে এবং গভীর ঘুমের পর্যায়গুলি বজায় রাখতে যা শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশ এবং শেখার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তার উপর বেশ প্রভাব ফেলে।
ভালো বিছানা আসলে একটি সিস্টেমের মতো কাজ করে। মাদুরগুলি লোকদের তাদের নিতম্ব এবং কাঁধের মধ্যে ডুবে যাওয়া থেকে আটকাতে হবে, যখন বালিশগুলি ঘাড়কে একটি প্রাকৃতিক অবস্থানে রাখে। প্রাক-বিদ্যালয়ের বয়সের ছোট শিশুদের সাধারণত 2 থেকে 3 ইঞ্চি পুরু বালিশের সাথে ভালো ফল হয়, যার পরিপূরক হিসাবে ল্যাটেক্স বা বার্লি ব্যবহার করা হয়। এগুলি বৃদ্ধি পাচ্ছে এমন মেরুদণ্ডকে যথেষ্ট সমর্থন দেয় তবে খুব বেশি উঁচু করে না। জৈবিক তুলা দিয়ে তৈরি নরম শ্বাসকোষীয় চাদরের সাথে এটি মিলিত হয়ে রাতে শিশুদের শীতল রাখতে সাহায্য করে, যা মেরুদণ্ডের আরামের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। হাড়ের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা দেখেছেন যে বয়স্ক ভাইবোনদের কাছ থেকে পাওয়া পুরানো মাদুর ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। যেসব শিশু এই মাদুরে ঘুমায় তাদের স্পাইনের সঠিক সারিবদ্ধতা সমস্যা দেখা দেয় প্রায় 2.4 গুণ বেশি হারে কারণ মাদুরটি তাদের বৃদ্ধিশীল শরীরের জন্য যথেষ্ট শক্ত নয়।
শিশুদের ঘুমের ঘরের বিষয়টি নিয়ে আসলে, নিয়মিত ধোয়ার সহ্য করতে পারে এমন বিছানার সামগ্রী ব্যবহার করা হয় যেখানে অ্যালার্জির সমস্যা এবং রস ছিটোয়ার মতো অপরিহার্য বিষয়গুলি সামাল দিতে হয়। 2023 সালের টেক্সটাইল ডিউরাবিলিটি ইনস্টিটিউটের গবেষণা অনুসারে, মাইক্রোফাইবার বা পলিস্টারের সঙ্গে মিশ্রিত করা সুতি দিয়ে তৈরি করা হয় এমন কম্বল সপ্তাহে কমপক্ষে 50 বার ধোয়া সহ্য করতে পারে এবং তাতে কোনও প্রকার সঙ্কোচন বা ক্ষয় হয় না। অভিভাবকদের জিপ লাগানো তাকিয়ার চাদর এবং আলাদা কম্বল ব্যবস্থা সম্বলিত খাট বেছে নেওয়া উচিত কারণ এগুলি ধোয়া কাপড় পরিষ্কার করার দিনটিকে অনেক সহজ করে তোলে। 2024 সালের পেডিয়াট্রিক স্লিপ কাউন্সিলের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, এগুলি ধোয়া যায় এমন ব্যবস্থা ধোয়া যায় না এমন জিনিসগুলির তুলনায় ধুলোর মাইটগুলি প্রায় দুই তৃতীয়াংশ কমিয়ে দেয়। আসলে কেউই শুকনো পরিষ্কারের প্রয়োজনীয়তা সম্বলিত কাপড় নিয়ে ঝামেলায় পড়তে চায় না, কারণ চামড়া সংবেদনশীল শিশুদের ক্ষেত্রে পরিষ্কার করার পরে অবশিষ্ট রাসায়নিকগুলি অস্বস্তি তৈরি করতে পারে।
এমন রং এবং ডিজাইন বাছাই করুন যা সহজে ম্লান হয়ে যায় না, মাইক্রোফাইবারের মতো কাপড়ের সঙ্গে জুড়ে দিলেও ধোয়ার পর ভালো দেখায়। আজকাল জলরোধী ম্যাট্রেস প্রোটেক্টর অবশ্যই থাকা প্রয়োজন, বিশেষ করে যেগুলি 60 ডিগ্রি সেলসিয়াস বা 140 ফারেনহাইট তাপমাত্রায় ধোয়া সহ্য করতে পারে। দুর্ঘটনার সময় এগুলি প্রথম পর্যায়ের আবরণ হিসেবে কাজ করে। স্তরিত বিছানা ব্যবস্থাও ভালো কাজ করে। প্রতিবার সম্পূর্ণ কম্বল খুলে ধোয়ার পরিবর্তে শুধুমাত্র বাইরের কভারটি ধুয়ে নিন। গত বছরের কিছু সাম্প্রতিক গবেষণা থেকে জানা গেছে যে এই পদ্ধতিতে কাপড় ধোয়ার সময় 40% কমে যায়। নিশ্চিত করুন যেন সবকিছুই সাধারণ পারিবারিক ওয়াশিং মেশিনে ধোয়া যায় যাতে পেশাদার পরিষ্কারের পরিষেবা নেওয়ার জন্য অতিরিক্ত অর্থ ব্যয় না করতে হয়। শিশুদের জন্য বিশেষভাবে বিছানার ক্ষেত্রে, এমন কাপড় বাছাই করুন যা স্বাভাবিকভাবেই দাগ প্রতিরোধী হয় এবং মেশিনে বারবার ধোয়ার পরেও নরম থাকে। উচ্চ মানের মাইক্রোফাইবার সাধারণত এটি ভালোভাবে করে এবং কোমল ত্বকের সংস্পর্শে এটি তার নরম ধরন হারায় না।
দুর্ভাগ্যবশত, অনেক শিশুদের ঘুমের দুর্ঘটনা এড়ানো যেত যদি অভিভাবকরা কী খুঁজছেন তা জানতেন। সব শ্বাসরোধের ঘটনার প্রায় দুই তৃতীয়াংশ আসলে আলগা বিছানার উপকরণের কারণে ঘটে। এটি ভাবুন: যখন শিশুরা প্রায় 3-4 মাস বয়সে উল্টে পড়া শুরু করে, তখন সেই ফোলা তোষক, ভারী কম্বল এবং সুন্দর খেলনা আসলে বাস্তব বিপদে পরিণত হয় কারণ এগুলি ছোটদের শ্বাসনালী বন্ধ করে দিতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে নরম ম্যাট্রেস প্যাড ব্যবহার করলে পুনঃশ্বাস নেওয়ার সমস্যা দৃঢ় পৃষ্ঠের তুলনায় পাঁচ গুণ খারাপ হয়। আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স সুপারিশ করে যে খাটে কেবল একটি টাইট ফিটিং শীট ছাড়া সম্পূর্ণ খালি রাখা হোক। কোনও বাম্পার নয়, কোনও পজিশনার নয়, ওজনযুক্ত কম্বল এড়িয়ে চলুন। এবং সদ্য প্রকাশিত ভাবে, কনজুমার প্রোডাক্ট সেফটি কমিশন কোয়াইলড ম্যাট্রেস কভারগুলিতে নতুন সীমানা বেঁধেছে কারণ এগুলি শিশুদের জন্য গুরুতর আটকে যাওয়ার ঝুঁকি তৈরি করে।
এই প্রয়োজনীয় প্রোটোকলগুলি ব্যবহার করে খটখটিগুলিকে নিরাপদ অঞ্চলে পরিণত করুন:
খাট বা হিটার থেকে দূরে সদ্যোজাত শিশুর শয়ন পালঙ্ক রাখুন এবং তত্ত্বাবধানে শিশুর মুখ নিচে করে শোয়ানোর সময় রক্ষণাবেক্ষণ করুন। বেবি বাসিনেটের ক্ষেত্রে শঠ পার্শ্বযুক্ত নির্মাণ এবং প্রত্যয়িত বাতাস-ভেদনযোগ্য জাল ব্যবহার করা আবশ্যিক।
সদ্যোজাত শিশুদের নিরাপদ ঘুমের জন্য তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রিত বিছানার ব্যবস্থা সম্পর্কে সব ধরনের পেডিয়াট্রিক বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন। ওভারহিটিংয়ের ঝুঁকি আসলে এসআইডিএস-এর (SIDS) সঙ্গে যুক্ত, এজন্য অনেক চিকিৎসক নার্সারির তাপমাত্রা 68 থেকে 72 ডিগ্রি ফারেনহাইটের মধ্যে রাখার পরামর্শ দেন। পাতলা কম্বল দিয়ে ঢাকার পরিবর্তে, পোশাকের মতো পরিধানযোগ্য বিকল্পগুলি বেছে নেওয়া উচিত যা স্থানে থাকে। সম্প্রতি ফ্লেম রিটার্ডেন্টস (জ্বালানি বাঁধা দেওয়া) নিয়ে প্রকাশিত গবেষণার পটভূমিতে কিছু পিতামাতা ওয়েলনেস ম্যাট প্যাডগুলির বিষয়ে সতর্ক হয়েছেন এবং অতিরিক্ত সতর্কতা হিসেবে ওকো-টেক্স স্ট্যান্ডার্ড 100 (Oeko-Tex STANDARD 100) সার্টিফিকেশন সহ শিশুদের বিছানা কেনার পক্ষে মত দিয়েছেন। ঘুমের জায়গাটি পরিষ্কার রাখা যুক্তিযুক্ত কারণ এতে ধুলোর মাইট এবং অন্যান্য এলার্জেনগুলি আটকে থাকে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে স্থানগুলি সঠিকভাবে সাজানো হলে এলার্জেনের মাত্রায় 40% হ্রাস ঘটে, তাছাড়া আপনি যা করছেন তা জানতে পারলে মনে ভালো লাগে।
প্রধান প্রধান সার্টিফিকেশনগুলির মধ্যে রয়েছে GOTS (গ্লোবাল অর্গানিক টেক্সটাইল স্ট্যান্ডার্ড), ওয়েকো-টেক্স স্ট্যান্ডার্ড 100, ক্লাস I, এবং গ্রিনগার্ড গোল্ড। এই সার্টিফিকেশনগুলি নিশ্চিত করে যে বিছানার উপকরণগুলি ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে মুক্ত এবং সেগুলি নৈতিক উত্পাদন পদ্ধতি মেনে চলছে।
আবশ্যিক নয়। যদিও অনেক মা-বাবা মনে করেন যে স্বাভাবিক বিছানা নিরাপদ, অচিকিত্সিত ウল এবং ল্যাটেক্স অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে। বাণিজ্যিক লেবেলগুলির উপর নির্ভর করার পরিবর্তে সার্টিফিকেটযুক্ত কাপড়ের দিকে লক্ষ্য রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
সংবেদনশীল ত্বকের জন্য অ্যালার্জি প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্য এবং শ্বাসযোগ্যতার কারণে অর্গানিক কাপড় ব্যবহার করা হয়। ব্যাম্বু কাপড়ও একটি ভালো পছন্দ কারণ এটি স্বাভাবিকভাবে ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে। সর্বদা OEKO-TEX ক্লাস I প্রত্যয়িত উপকরণ ব্যবহার করুন।
২৪ মাস পর বিছানার জিনিসপত্র বদলানো উচিত, কারণ সময়ের সাথে সাথে ম্যাট্রেসের মূল অংশ 50% পর্যন্ত সমর্থন হারাতে পারে, যা মেরুদণ্ডের সারিবদ্ধতা এবং ঘুমের মানকে প্রভাবিত করে।
গরম খবর2025-09-04
2025-09-02
2025-09-01
2025-07-08
2025-06-10
2025-10-22
হ্যাংঝো মুসেন ইম্পোর্ট অ্যান্ড এক্সপোর্ট কোং, লিমিটেড
নং 347 শানলিয়ান, সুওকিয়ান টাউন হ্যাংঝো জেজিয়াং চীন
কপিরাইট © 2025 হ্যাংঝো মুসেন ইম্পোর্ট অ্যান্ড এক্সপোর্ট কোং লিমিটেড দ্বারা। গোপনীয়তা নীতি
EN
